間違ったやり方で鼻血を止めようとしていませんか？ 正しい鼻血の対処法について
鼻血が出た時は皆さんどうされていますか？「ティッシュをつめて横になって鼻の付け根を押さえながら冷やす」というのを良く聞きますがこれは間違っています。正しい鼻血の対処法を覚えておきましょう。鼻血のほとんどは鼻の入り口からわずかに奥に入った場所からの出血です。まず鼻血が出ている鼻の中に綿花やティッシュを丸めて入れて親指と人差し指で鼻の入り口をしっかりとつまんで押し付けるようにしましょう。鼻の付け根を押さえても意味がありません。仰向けになると血液がのどに回って飲み込んでしまうと後で気持ちが悪くなるので座った状態で少し下を向いて口からゆっくりと呼吸しましょう。5〜10分押さえていると大抵の鼻血は止まります。
出血した部分の傷が治るためにカサブタがついてくるのが正常な体の反応です。鼻の中にはバンドエイドは貼れないのでこのまま自然に傷が治るまでカサブタがついていれば良いのですが、気になってこれを指で取ってしまうと鼻血を繰り返す事がありますので注意していじらないようにしましょう。なかなか鼻血が止まらない場合や何回も鼻血を繰り返す場合は耳鼻科できちんと診察を受けましょう。